banner ad

Dereglari menstruale – ciclu abundent, lipsa menstruatie – Tratamente naturale, menopauza

| January 11, 2009 | 15 Comments

ciclu-menstrual_tratament-planteIn general ciclul lunar se desfasoara fara probleme, dar pentru unele femei se asociaza cu o serie de tulburari. Deseori menstruatia se produce la intervale neregulate sau este foarte redusa; se intampla chiar sa nu vina deloc. In unele cazuri, menstruatiile sunt foarte abundente si insotite de crampe dureroase in abdomen. Unele femei sufera de sindromul premenstrual. Au dureri sau o senzatie de incordare in sani, deoarece acestia se umfla spre sfarsitul ciclului. Au si dureri de spate si sunt adesea labile din punct de vedere psihic, ba chiar depresive.

Ciclul unei femei este extrem de variabil, iar unele dereglari se incadreaza in limitele normale. Tulburarile usoare nu sunt un motiv de ingrijorare. Ciclul lunar, cu tot ca tine de acesta, este o parte componenta fireasca a existentei femeii. Multe tulburari se pot alina destul de usor. In durerile abdominale va ajuta baile de picioare si mai ales caldura, cum ar fi comprese cu flori de camp sau masaje. Ceaiurile sunt si ele o alternativa la preparatele cu hormoni, iar ierburile pot sa echilibreze si starea psihica.

Supa calda de ierburi. Daca ciclul menstrual intarzie, puteti apela la o reteta veche, care demonstreaza ca cele mai multe condimente au si efect curativ. Se pune urmatorul amestec de plante, 1 crenguta rozmarin, 2 crengute cimbru, 10 g leustean, 20 g patrunjel, 10 g patlagina, intr-un litru de apa si se adauga si 2 lingurite de sare, 2 lingurite de miere sau fructoza si 1/2 lingurita de suc de lamaie, totul se pune la fiert 1 ora. Se scot ierburile si se mananca supa de mai multe ori pe zi timp de 3 zile.

Ceai de coada-racului si coaja de stejar. In cazul unor menstruatii foarte abundente se recomanda acest amestec de ceai. Coada-racului calmeaza, se zice, durerile menstruale, iar coaja de stejar contine tanin cu efect astringent. Se amesteca 60 g coada-racului, 50 g coada de stejar, 30 g coada-soricelului si 30 g traista-ciobanului. Se puna apa la fiert si se oparesc plantele (1/2 l apa la 3 lingurite amestec). Se lasa la infuzat 10 minute si se strecoara. Se indulceste cu miere dupa gust. Se bea cel putin 1 l de ceai pe zi si se face o cura de 3 zile.

Ceai de valeriana si flori de musetel. Tot pentru menstruatii abundente se recomanda urmatorul amestec de ceai. Valeriana are un efect relaxant si calmant recunoscut. Se amesteca 20 g radacina de valeriana, 20 g flori de musetel si 20 g frunza de menta. Se pune apa la fiert si se opareste amestecul (1/4 l la 2 lingurite de plante). Se indulceste cu miere. Se beau 1-2 cani, cu inghitituri mici.

Ceai de isop si cimbru. Isopul nu este doar un condiment excelent, ci are si proprietati antispastice. Se amesteca 20 g isop,l 20 g cimbru, 20 g unguras si 20 g sunatoare. Se pune apa la fiert, se oparesc plantele (1/4 l la 2 lingurite de amestec) si se lasa 5 minute la infuzat. Se beau zilnic 2 cani, cel mai bine dimineata si inainte de culcare.

Ceai de ruta (virnant). Se recomanda in cazul menstruatiilor neregulate si dureroase. Coada-soricelului calmeaza la randul ei durerile si hemoragiile prea puternice. Se amesteca ca 20 g ruta cu 20 g coada-soricelului. Se toarna apa rece peste ele (1/4 l apa la 1-2 lingurite amestec), se pune sa fiarba, se lasa apoi 5 minute si se strecoara. Se bea cate 1 cana de 2-3 ori pe zi.

Ceai antispastic. Daca aveti dureri spastice in abdomen incercati acest ceai pentru a va usura suferinta. Se amesteca 20 g coada-soricelului, 10 g roinita, 10 g flori de musetel, 10 g fructe de fenicul si 10 g coaja de mere. Se pune apa la fiert si se toarna peste amestec (1/2 l la 3 lingurite cu varf). Se lasa 5 minute la infuzat si se strecoara. Se bea de 3 ori pe zi cate 1 cana.

Ceai de traista-ciobanului. Impotriva menstruatiilor prea ambundente se intrebuinteaza de mult timp acest ceai. Se pune 1/4 l apa la fiert si se toarna peste 2 lingurite de traista-ciobanului, se lasa sa stea 10 minute  si apoi se strecoara. Se beau zilnic 2 cani.

Bautura de coada-racului. Este un preparat gustos care ajuta in durerile menstruale. Se pune 1 lingura dintr-un amestec de plante (100 g coada-soricelului, 60 g frunze de galbenele, 60 g frunze de cretisoara) in 1/4 l lapte rece se infierbanta. Se lasa 5 minute si apoi se filtreaza. Se adauga 1 lingurita de unt, 2 lingurite de miere si 1 varf de cutit de scortisoara. Se bea de 3 ori pe zi.

Alte sfaturi:

Cand ciclul este foarte slab sau absent va ajuta urmatoarele preparate:

- O baie fierbinte cu cimbru are efecte antispastice si de stimulare a menstruatiei. Se oparesc 4 linguri de cimbru cu apa clocotita si se lasa la infuzat 10 minute. Se strecoara si se adauga in apa de baie de 36-38 grade C.

- Si baile progresive de picioare amplifica menstruatia. Se toarna intr-un lighean apa calda la 33 grade C si se pun picioarele in apa. Timp de 15 minute se adauga treptat apa fierbinte, ajungand pana la 42 grade C. Se sterg bine picioarele si se imbraca sosete groase. Se incepe cura cu 8 zile inainte de prima zi de ciclu.

Alte retete impotriva menstruatiilor prea abundente si a crampelor:

- In cazul menstruatiilor neobisnuit de abundente sau dureroase se intrebuinteaza ceaiul de urzica-moarta. Se oparesc 2 lingurite de planta cu 1/4 l apa clocotita, se lasa la infuzat 10 minute si se strecoara. Se bea cate o cana de 2 ori pe zi incepand cu 2 zile inainte de ciclu.

- Ceaiul de radacina de sorbestrea are efect antispastic. Se toarna 1/4 l apa clocotita peste 4 linguri de radacina si se lasa sa dea intr-un clocot. Se mai lasa sa stea 10 minute, iar apoi se strecoara si se bea ceaiul, cu inghitituri mici, de-a lungul intregii zile.

- In cazul unor menstruatii puternice se recomanda baile de sezut cu musetel sau coada-soricelului. Pentru aceasta se pregatesc infuziile respective si se adauga in apa fierbinte de baie.

Menopauza fara probleme!

Baile alternative de picioare pot reduce bufeurile. Se pregatesc doua ligheane cu apa si flori de hamei, din care unul cu apa la 38 grade C, iar celalalt la 10 grade C. Picioarele se tin alternativ cate 5 minute in apa calda si 10 secunde in cea rece. De asemenea, sfecla rosie contine substante care actioneaza ca hormonii feminini. De aceea se recomanda mai ales in tulburarile legate de menopauza.

Ceai pentru menopauza. Combinatia de substante active din acest ceai verificat de-a lungul timpului are un efect calmant si echilibrant. Se infierbanta 1/2 l apa si se toarna peste un amestec de 15 g flori de arnica, 30 g ruta (virnant) si 50 g radacina de valeriana. Se lasa 10 minute la infuzat si se strecoara. Se bea zilnic 1-2 cesti.

Ceai de coaja de crusin si de vinarita. Cele doua plante sunt recunoscute ca remedii in casa eficiente in combaterea migrenelor, a starilor de melancolie si tulburarilor legate de menopauza. Se ameste ca 20 g coaja de crusin, 20 g coada-soricelului, 20 g vinarita, 20 g siminichie si 20 g radacina de pir. Se pune apa la fiert si se oparesc plantele (1/4 l la 2 lingurite de amestec). Se lasa la infuzat 10 minute si se strecoara. Se bea cate 1 cana dimineata si inainte de culcare.

Ceai de rozmarin. Rozmarinul calmeaza cele mai frecvente tulburari legate de menopauza. Se fierbe o cana de apa si se toarna peste 1 lingurita de rozmarin. Se lasa la infuzat si se strecoara. Se beau cu regularitate, de 2 ori pe zi, cate 3 cani.

Incoming search terms:

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Category: Sanatate

About the Author ()

Comments (15)

Trackback URL | Comments RSS Feed

  1. alynna says:

    foarte interesant si de indemana:-j

  2. nicorici mihaela stirbu says:

    Buna sunt din comuna COTUSCA judetul BOTOSANI ,am 29 ani si am o dilema .Daca ma poate ajuta rog sa ma contacteze.Problema mea este ca inca nu am copii.Am dereglari foarte mari de ciclu de 2-3 luni chiar si de 5-6 luni.Dar in momentul cand se declanseaza nu se mai opreste ma tine cate 1-1,5 luni,iar daca se intrerupe este pentru foarte putin timp timp in care am scurgeri.Am facut injectabile,am luat si medicamente,dar nimic.daca poate sa-mi spuna cineva ce sa fac sa ma ajute.VA ROG!

  3. Sorin says:

    incearca sa te adresezi la un alt cabinet medical, poate ca tratamentul deja prescris nu este compatibil cu problema ta..

  4. auryta says:

    hello!am o dilema fff mare,de vreo 3 luni imi intarzie mereu ciclul si ma sperie faptul ca pana acum nu intarzia mai mult de 5 zile acum trec 10 20 de zile…dar tot mi-a venit pana la urma,am baut ulei de ricin cu o cutie de bere si a doua zi mi-a venit,ce minune.eu ma speriasem,am au7zit c si ceaiul de leustean este bun ca sa ti vi8na dar va rog daca stiti alte metode va rog sa ma ajutati.pop all,

  5. koko says:

    astazi este a5a zi de cand mi’a intarziat menstruatie..sarcina nu e pentru caam facut teste de sarcina si au iesit toate negative..ultima nenstra a fost pe 27 septembrie si ar fi trebuit sa imi vina pe 25 septembire luna asta numai k suntem acuma in 29 si nu mai apare menstra..beau o solutie de mladite de zmeur dar ciclul nu mai apare maine am sa mai fac un test de sarcina..si dak si acesta iese negativ o sa incerc sa ma calmez si sa astept musafirii…

    voi cecredeti ca ar putea fi vi sa intamplat asa ceva?

  6. laura says:

    buna ziua nma numesc laura si am 24 d ani.am si eu o problema mi-a intarziat ciculul menstrual cu o saptamana si am facut deja 3 teste de sarcina si toate mi-au iesit negative dar nu stiu ce sa fac.cum sa stimulez menstruatia si sa o fac sa apara fara a ajunge la doctor.va rog ajutati-ma

  7. ioanna says:

    Buna! La mine e a 20-a zi de intarziere. De 10 luni incercam sa facem bebe, si speram sa fie asta luna norocoasa. Am facut si eu un test in a 7-a zi, care mi-a iesit negativ. Eu nu prea ma incred in teste. Lu sor-mea d-abia in a 3-a luna i-a iesit pozitiv. Si a avut si ciclu normal…. Mi-e frica doar sa nu fie doar o dereglatie hormonala. Ma simt obosita, merg fff des la baie, nu pot iesii afara, ma ia cu ameteala…Dar tot mi-e frica sa sper…

  8. anamaria says:

    buna am si eu o dilema.dupa ce am nascut am fost la un ginecolog si el mi-a recomandat ca metoda de contraceptie steriletu.dupa am avut ciclu doar cateva zile(4-5)iar acum a trecut o saptamana si ceva si inca mai am ciclu.ma sperie faptu ca pota sa ma cava sau e din cauza ca nu am vut atunci doar cateva zile.as vre sa merg la un ginecolog,e posibil ca steriletu sa se fi miscat si sa nu mai fiu protejata?

  9. anamaria says:

    draga ioana si eu cnd am ramas insarcinata tot asa a fost.imi venea sa merg la baie tot mai des.poate e cu noroc si de data sta……iese.sarcina poate sa apara si dupa acea depinde cand ai avut ovulatia.bafta.sa ma anunti daca a iesit..

  10. Iarina says:

    Buna eu am avut probleme cu menstruatia de cand ma stiu am 29 ani, asta insemanand de pe la 17 ani. Nu am avut decat cu ajutorul anticonceptionalelor, renumitul Duphaston. Am pus STOP tratamentelor medicamnetoase care mi-au facut doar rau, dereglare hormonala, chisturi, noduli san.
    Am inceput prin 1 LINGURA CEAI SALVIE ( frunzele ) sub llimba 5 min apoi cu putin apa inghitite. Asta trebuie facuta toata viata. Este foarte bine pentru o femeie deoarece are beneficii si pentru cand se va intra la menopauza, osteoporoza si multe altele. Acest lucru se repeta si SEARA pentru cele cu probleme.
    Eu de exemplu aveam luni 6-8 luni in care nu aveam deloc menstruatie si ATENTIE nu sunt singura!!!
    La PRANZ se ia 1 lg CEAI COADA SORICELULUI timp de 10 zile. Imediat vor fi semne de menstruatie. Primul semn prima zi. Apoi se face calculul cand se implinesc 20 zile. Din a 20-a zi se reincepe la pranz lingura de COADA SORICELULUI timp de 10 zile. Si tot asa pana se va regla menstruatia, depinde de organismul fiecareia.
    Este 100% GARANTAT. Nu a existat vreo persoana care a incercat si nu a reusit!!!!!!!!!

  11. vyky says:

    mi sa inceput ciclu in timpul relatiilor sexuale si a tinut doar cinci minute a trecut o zi dar nici gind sa mi se inceapa ciclul inapoi ce poate fi asta?

  12. Alexandra says:

    Si mie mi-a intarziat ciclul menstrual foarte mult timp. De exemplu, luna trecuta mi-a venit la inceputul lunii, iar acum nu. Ce as putea sa fac? sunt bune la ceva tratamentele astea cu ceaiuri?

  13. oana says:

    buna!mi-e mu mi-a mai venit de aproape 8 luni si nu stiu ce sa fac!vreau sa am si eu un copil dar in conditiile astea nu prea cred!va rog ajutati-ma!

  14. ana maria says:

    un remedi naturist pt cicluri neregulate va recomand tinctura de branca ursului. Se tine tratamentul minim 3 luni si se administreaza din prima zi de menstruatie timp de 21 de zile.se dizolva o lingurita de tinctura intr-un pahar de apa plata (100ml) de 3 ori pe zi.Si eu am avut probleme cu CM si am urmat acest tratament la recomandarea medicului timp de 6 luni si acum sunt ok.Multa sanatate si incercati cu incredere.

  15. ana maria says:

    daca urmati acest tratament cu Branca Ursului e bine de stiut ca dupa ziua 21 de administrare se face pauza 10 zile dupa care se reia tratamentul 21 de zile apoi 10 zile pauza si tot asa.

Leave a Reply